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Posts mit dem Label "Inspiration im Alltag" werden angezeigt.

das Leben steckt voller Wunder und Überraschungen

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Das Leben ist wie eine Wundertüte, man weiß nie was drin steckt und welche Überraschungen einen erwarten. Das Leben ist nicht schwarz oder weiß, es ist voller bunter Farben. Jede einzelne Farbe zeigt uns wie einzigartig und wertvoll das Leben ist. Die schönsten Dinge passieren, wenn wir überhaupt nicht damit rechnen. Genau dann, wenn wir mit den Gedanken ganz woanders sind, vielleicht sogar gerade traurig waren und das Leben mal wieder total doof fanden. Genau dann, wenn man glaubt vor einer großen Mauer zu stehen und die Türe nach draußen nicht mehr öffnen kann. Genau dann, kommt die kleine Wundertüte zum Vorschein und übergibt dir ein kleines Wunder. Da finde ich den Spruch sehr passend: wo sich eine Türe schließt, öffnet sich eine andere. Und so ist es... plötzlich springt das kleine Wunder aus der Tüte raus und dreht dein Leben in eine andere Richtung. Und ich sage bewusst "kleines Wunder", denn oft sind es genau die kleinen Dinge, die großes bewirken. Oft verändert sich ...

Miteinander reden statt übereinander

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  Wir kennen das wohl alle. Man hat sich tierisch über etwas oder jemanden geärgert. Ein Verhalten oder ein blöder Spruch vom Kollegen, vom Partner oder von der guten Freundin. Es fühlt sich einfach nur unangenehm an... man fängt an zu überlegen, warum diese Person dieses oder jenes gesagt oder getan hat, hinterfragt alles und regt sich tierisch auf. Natürlich brauchen wir dann oft eine Person, die uns versteht und mit der wir unseren Ärger teilen können... Wir wollen, dass auch andere Personen, das Gesagte oder das Verhalten doof finden. Man fühlt sich völlig falsch verstanden, versteht die Welt nicht mehr und spinnt sich irgendeine Theorie zusammen, was den anderen dazu bewogen haben könnte so zu handeln.  Und genau hier kommt der Knackpunkt... wir interpretieren, ohne eigentlich genau zu wissen, was dahinter steckt und was wirklich der Grund für ein bestimmtes Verhalten ist. Anstatt die betreffende Person direkt anzusprechen, machen wir uns ein wenig zum Opfer und reden mit...

Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser!

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Wie oft haben wir diesen Spruch schon gehört oder gar selbst verwendet. Wie oft wollen wir alles "unter Kontrolle" haben und ja nichts dem Zufall überlassen. Wir alle kennen sie, diese "Controlfreaks", die über alles und jeden Kontrolle behalten wollen, alles selbst machen wollen und ja niemanden Verantwortung übertragen oder gar Vertrauen in andere zu haben. Das Wort "Vertrauen" allein ist schon wie Gift für solche Menschen. Sie selbst alleine können alles, wissen alles und alle anderen machen es sowieso falsch. Solche Menschen begegnen uns überall, in der Arbeit oder auch im Privaten. In der Arbeit ist es besonders anstrengend. Im Privaten haben wir zumindest die Möglichkeit uns von solchen Menschen zu distanzieren. In der Arbeit ist das nicht immer so leicht. Der Chef, der Kollege oder die Kollegin hat ständig etwas auszusetzen, muss einen ständig zurechtweisen und sogenannte "Fehler" ausbügeln, ständig in der Angst, dass der Laden/ das Geschä...

Live aus der Quarantäne

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So heute fühle ich mich etwas besser, so dass ich mir dachte: "Warum nicht mal wieder einen kleinen Blogeintrag schreiben." Viel gibt es natürlich nicht zu berichten, denn ich verbringe meine Zeit ja überwiegend drinnen. Außer die paar Mal am Tag, wo ich mal auf den Balkon gehe, frische Luft schnappe und die wunderschöne Schneelandschaft bewundere. Wenn ich ehrlich bin, fängt es dann schon mal an zu jucken und ich möchte am liebsten sofort raus, mich in den Schnee schmeißen, spazieren gehen und mich einfach mal bewegen. Man rostet ja zu Hause dann doch etwas ein...  In den letzten Tagen ist mir zwischen Schlafen, Essen, Tee kochen, Lüften, Telefonieren, Netflix gucken (und alles wieder von vorne :) ) ein nettes Buch in die Hände gefallen, was schon seit längerer Zeit bei mir liegt. Ich finde dieses Buch sehr passend für diese Zeit. Ob nun in Quarantäne oder frei wie in Vogel, es erwärmt auf jeden Fall das Herz.  Wie der Titel schon sagt, geht es in diesem Buch um einen Riksch...

Die Kleinen Freuden im Alltag

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  Wie oft nimmst du dir Zeit für dich? Tust etwas, das dir Spaß macht? Wie oft bereitest du dir selbst eine Freude und gönnst dir etwas?  Wir alle kennen das. Der Alltag ist voll mit Verpflichtungen, Aufgaben und Terminen und abends muss man dann noch kochen, waschen und sonst irgendwas machen bis man völlig fertig vor dem Fernseher einschläft und am nächsten Tag geht es weiter.  Gerade in dieser Zeit, die geprägt ist von Einschränkungen, Abstand und Verboten, ist das alles noch viel schwieriger. Vieles von dem, was einem Spaß und Freude macht, kann man derzeit garnicht oder nur sehr eingeschränkt machen. Sei es z.B. der wöchentliche Sportkurs, der gesellige Abend mit Freunden in einer Bar/Restaurant, ein Wochenendtrip irgendwohin oder was einem sonst noch so gut tut. Da passiert es schnell, dass man in so einen ungewollten Trott reinkommt.  Trott war gestern, ab heute sind die kleinen Freuden im Alltag dran :) Hier ein kleines Gedankenspiel, was mir persönlich in di...

Weihnachten, Corona und die Macht der Gewohnheiten

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Nachdem sich die Debatte um Weihnachten und Corona immer weiter zuspitzt, war es mir nun ein Herzensanliegen darüber zu schreiben und meine persönliche Meinung dazu zu äußern.  Dieses Jahr hat es in sich, so viel hat sich verändert, die ganzen Beschränkungen und Regeln bestimmen im Moment unser Leben. Ganz besonders wird es dieses Jahr an Weihnachten. Schon die Vorweihnachtszeit ist anders als wir sie kennen: keine Weihnachtsmärkte oder Weihnachtsfeiern, nicht wie gewohnt Nikolaus feiern oder gar das Weihnachtsfest mit allen Lieben, vom kleinen Kind bis zur Oma verbringen. All das wird uns dieses Jahr etwas erschwert und macht viele Menschen sicher auch etwas traurig. Ich gebe zu, auch ich wäre sehr gerne auf einen Weihnachtsmarkt gegangen mit meinen Freunden.. Jetzt soll auch noch das Weihnachtsfest anders sein, zwar mit gewissen Lockerungen, aber trotzdem nicht wie man es kennt. Absolut nachvollziehbar, dass das alles was mit uns macht, gerade mit denen, die diese besinnliche Zei...